初中三年级孩子在上课的时候犯困，不可以够专心的听老师讲课，而且由于注意力不集中，对老师当堂讲的常识也是非常难去理解，最后都会在孩子的学习成绩上反映出来。对于孩子上课犯困，父母只有积极去解决内外原因，才大概让孩子在学习上步入正轨，脱离一上课就犯困的窘境。
初中三年级孩子上课犯困如何解决
1、维持精神状况
初中三年级孩子上课犯困，学生们应该在上课首要条件前进入教室，调整好我们的精神状况。可以通过深呼吸、自我暗示或者放松肌肉等办法来帮助自己进入好的状况。除此之外，尽量降低上午和下午之间的睡眠时间，防止出现昏昏欲睡的情况。
2、专注听讲
在上课时，学生们应该尽量地集中注意力，认真听讲。假如发现自己开始犯困，可以试着做一些笔记或者画图来帮助自己维持清醒。同时，假如发现自己对某个定义或者问题理解不了解，可与时向老师或者同学请教，以防止困扰我们的思维。
3、合理安排课程
假如学生们发现自己在某个课程中很疲倦，可以考虑和老师交流，适合调整该课程的困难程度和重要程度。在面临很多考试和作业时，学生们应该合理安排时间，防止由于疲劳而致使效率低下。
4、按时休息，不熬夜
要想白天精力充沛，晚上必须要休息好，晚上放学后，复习完当天的功课，尽快的洗漱睡觉，让我们的大脑得到充分的休息，第二天才能防止犯困。
初中三年级孩子上课犯困是什么原因
1、作息不规律
初中生熬夜是一种非常容易见到的现象。作业写不完会熬夜，遇到喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜等等。晚上睡得非常晚，早上又被迫早起。作息不规律，致使白天犯困。
2、对学习不有兴趣
有些学生对学习不有兴趣，不喜欢动脑考虑。一打开书就犯困，特别像物理、数学书，就像天书，根本看不明白。打开天书，倦意袭来，不自觉地就两眼眯起来了。
3、情绪影响睡眠水平
情绪影响心情，不少学生情绪变化大，不可以非常不错地控制情绪，致使晚上失眠，非常晚睡不着，自然睡眠水平不佳，白天犯困。
4、讲课内容枯燥
除去学生自己缘由以外，老师也是影响学生听课成效的一个缘由。部分老师上课照本宣科，老师讲课方法枯燥无味，不可以吸引学生兴趣。再加上学生听不懂，索性舍弃听课，在课堂上补觉。
初中三年级孩子上课犯困注意力不集中如何解决
1、适应老师的听课方法
要认识老师讲课的重要程度，要适应老师的讲课方法。一般说来教师都具备比学生丰富得多的经验和专业常识，而且常常讲些书本以外的常识，有经验的教师还能教给学生如何去学习常识和进步我们的能力。
2、多举手发言
有些同学上课时不积极举手，怕回答错了同学嘲笑，这是非常不正确的，由于有错大家才需要学习，多数的教师不批评答错的同学，因此，请同学们尽管大胆发言。问题闷在心中，长期得不到解决，越积越多，久而久之就会导致紧急的常识缺点。
3、树立正确的听课方法
中学生上课听课方法是不是正确也会对注意力集中有影响，假如中学生长期的听老师将新的内容，自己不动手工脑，比较容易出现犯困走神的现象。要想防止这样的情况的发生，中学生应该培养正确的听课方法，在课前最好培养提前预习的好习惯，如此可以增加自己学习新课的兴趣，也会更容易跟上老师的讲课步伐。